4 cursos online para desenvolvimento pessoal durante a quarentena

Shutterstock

Se você é um dos muitos que se auto-isolam em casa sem filhos, é provável que esteja destruindo sua fila do Netflix e seu armário de lanches. E embora você não deva sentir nenhuma pressão para superar os resultados durante este período estressante, algumas distrações, por meio de cursos online para autoaperfeiçoamento , pode ser bem-vindo.

Para muitos de nós, a barreira de entrada quando se trata de buscar o autoaperfeiçoamento é a falta de tempo ou energia. Depois de uma longa semana de trabalho, quem tem disciplina para sentar diante do computador quando os amigos sugerem que fiquem juntos em um parque / praia / restaurante local? Com essas opções fora da mesa, torna-se muito mais fácil canalizar sua atenção para atividades mais solitárias.

Celeste Hughey, uma escritora de TV baseada em Los Angeles que tem muita experiência em ser criativo no vácuo, é rápida em apontar que 'criatividade é uma prática - se você quer ser produtivo, seja gentil consigo mesmo e estabeleça metas pequenas e alcançáveis . ' Mantendo esse conselho sábio em mente, leia esses cursos online que você pode fazer em seus próprios termos e em seu próprio ritmo, para que possa aumentar ou diminuir, dependendo de seu estado mental.



Shutterstock

Idéia do curso de desenvolvimento pessoal: aprender (ou reaprender) um idioma

Se viajar está no topo da sua lista de prioridades assim que for seguro fazê-lo novamente, é uma ótima ideia retocar em um idioma. Aplicativo de aprendizagem de línguas Babbel oferece uma variedade de cursos de idiomas, de US $ 7 a US $ 13 por mês, com um requisito de tempo de apenas 5 minutos por dia. Você pode até especificar por que está aprendendo o idioma (trabalho ou viagem?), Para um curso feito sob medida para seus objetivos. Coursera, um enorme banco de dados de cursos online proveniente de instituições acadêmicas internacionais, oferece uma variedade de aulas de idioma mais aprofundadas com uma variedade de preços e níveis de experiência. Você pode se inscrever para obter ajuda financeira e definir um cronograma flexível, mas precisa estar disposto a assumir um compromisso de tempo maior no geral, com a vantagem de um certificado concreto ou uma listagem digna de currículo após a conclusão.

Idéia do curso de desenvolvimento pessoal: construir um site

Quando é melhor perseguir seu site ou fazer barulho do que quando você está preso em casa? Embora lidar com um modelo de negócios inteiro possa parecer assustador agora, aprender as habilidades necessárias para construir um site básico, mas bonito, é mais gerenciável. Sites como Site por esta noite oferece tutoriais manuais para iniciantes que procuram não apenas produzir um ótimo site, mas também obter as habilidades necessárias para pensar criticamente por meio do design do site. Para qualquer pessoa que esteja procurando emprego após a pandemia, esta é uma busca particularmente valiosa. 'A habilidade de ser capaz de criar um site simples, mas profissional a qualquer momento irá definitivamente diferenciá-lo dos outros candidatos', explica Jared Gold do WebsiteByTonight, que também oferece um curso tutorial online Squarespace gratuitamente no Youtube .

Para cursos de codificação, você pode molhar os pés com Girls Who Code atividade de codificação semanal oferecida gratuitamente em seu site, ou faça um curso mais envolvente em sites como Team Treehouse (que oferecem um teste gratuito) ou Code Academy , onde você pode aprender qualquer coisa, desde HTML e CSS a Python, Ruby e C ++.

Shutterstock

Ideia do Curso de Desenvolvimento Pessoal: Torne-se um Chef

Enquanto perseguia Julie e Julia níveis de habilidade culinária podem não ser possíveis; com o acesso aos mantimentos sendo limitado, é possível dominar algumas receitas. (Além disso, você poderá compartilhá-los com amigos quando a hospedagem for permitida novamente.) O jornal New York Times' Local de culinária está positivamente repleto de receitas inspiradoras, que vão do básico ao avançado, e até mesmo atende àqueles de nós que trabalham com despensas muito restritas.

Para uma experiência mais interativa, Restauranteur italiano Massimo Bottura apresenta uma série deliciosa chamada Kitchen Quarantine na IGTV. Ele também tem um episódio de Masterclass, o padrão-ouro de cursos recreativos online, que custará US $ 180 para uma assinatura de duas classes. Você também pode encontrar cursos ministrados pela designer de interiores Kelly Wearstler e pela atriz Helen Mirren, caso deseje ampliar ainda mais seus horizontes.

Ideia do curso de desenvolvimento pessoal: aprimorar seu artista interno

As saídas criativas, como desenhar ou tocar um instrumento, podem ser incrivelmente calmantes em momentos de grande ansiedade, porque exigem que estejamos completamente presentes. 'Muitas pessoas acreditam que você precisa ter talento para ser um artista', explica Matt Fussell, artista e fundador da Virtual Instructor . 'Talento ajuda, mas é mais sobre conhecimento e prática.' Como tal, seus cursos de arte, que abrangem mídias mistas a acrílicos e muito mais, vêm em uma variedade de estruturas, de críticas digitais a videoaulas, para melhor apoiar qualquer processo que funcione melhor para você.

Udemy, um banco de dados online exaustivo de cursos que abrangem tudo, desde design gráfico a finanças, também oferece aulas de música. Claro, você precisará acessar um instrumento - ou um desejo de realmente se apaixonar pelo karaokê - mas se precisar, é um ótimo momento para aprender aquela peça que você sempre quis tocar.

Se você está pronto para um desafio de alta octanagem ou apenas quer algo para se divertir por 15 minutos, há um mundo inteiro de tutoriais por aí. Mesmo se você apenas navegar Youtube entre as idas ao armário de lanches, você sairá da quarentena com uma nova habilidade.